Phyllis Krystal Methode

Die Phyllis Krystal Methode wurde von der Engländerin und Psychologin Phyllis Krystal als Methode der Hilfe zur Selbsthilfe entwickelt. Sie kann in vielen Aspekten allein, zu zweit oder in Gruppen angewendet werden. Für bestimmte fortgeschrittene Aspekte der Methode ist eine Ausbildung und Erfahrung in der Anwendung sinnvoll und erforderlich. Das Ziel der Methode ist die Verbesserung und Nutzung der Verbindung zum eigenen „höheren Selbst“ oder „höherem Bewusstsein“. In ihrer Konzeptualisierung stützt sich Phyllis Krystal auf die Arbeiten von Carl Gustav Jung, insbesondere auf das Konzept der Individuation.

„Das „höhere Selbst“ oder „Selbst“ ist in der analytischen Psychologie von C.G. Jung ein zentrales Konzept. Es ist das Ziel der Individuation, die letzte Stufe der persönlichen Entwicklung, und repräsentiert die Vereinigung von Bewusstsein und Unbewusstsein zu einer ganzen, umfassenden Persönlichkeit. Es ist ein Archetyp, der den Individuationsprozess steuert und reguliert. „

Die Schweizer Tageszeitung NZZ widmete Phyllis Krystal einen Artikel in ihrem Magazin „Folio“ unter der Überschrift „Die Mutige“ (erschienen April 2006). Denn die von ihr entwickelte Methode half ihr, schwere Krisen im eigenen Leben zu meistern.

Die Phyllis Krystal Methode kann in der Schweiz unter anderem im Kurszentrum in Aarau erlent werden. Die Phyllis Krystal Ausbildung biete eine grundlegende Einführung in diese Arbeit und dauert 6 Tage. Weitere Informationen zur Methode und zu zertifizierten Anwender:innen in der Schweiz finden sich auf der Webseite „Phyllis Krystal Seminare„.

In Europa wird die Methode durch die „Phyllis Krystal Foundation„, einer noch von Phyllis Krystal selbst mit aufgebauten Stiftung in der Schweiz, geschützt. Diese betreut auch die verschiedenen Bücher und Materialien zur Methode. Sie vermittelt auch Kurse und Schulungen von ihr verbundenen Anwender:innen der Phyllis Krystal Methode.